perjantai 29. heinäkuuta 2016

Helppo marjapiirakka

Käyttäjäkuva marru
 Jälkiruoat Makeat leivonnaiset
Reseptiä katsottu 185 759 kertaa
20 annosta | Valmistusaika 15 - 30 min

Raaka-aineet

 Ostoslistalle
4munaa
3 dlsokeria
2 dlmaitoa
2 dlsulatettua voita/marg. tai öljyä
6 dlvehnäjauhoja (korvaa 2 dl sämpyläj.)
4 tlleivinjauhetta
2 tlvanilliinisokeria

päälle marjoja oman maun mukaan +sokeria

Ohjeet

Munat ja sokeri sekoitetaan, lisätään maito, rasva/öljy ja loput ainekset. Vehnäjauhoihin tietysti sekoitetaan leivinj. ja vanilliinis. Taikina kaadetaan leivinpaperin päälle pellille.Marjat ja sokeri ripotellaan päälle ja piirakka paistetaan 200asteessa n. 25 min.

Lähettänyt klo

keskiviikko 27. heinäkuuta 2016

Seitsemän asiaa, jotka rinnat voivat kertoa terveydestä

Keskiviikko 20.7.2016 klo 20.54

  

Rintojen tarkkaileminen voi paljastaa monenlaista terveydestä, kertoo Woman's Day.
  • Rintojen turvotus voi olla merkki raskaudesta tai liiallisesta suolan saannista.
  • Huonot urheiluliivit altistavat kivuille.
Rintojen muutoksia kannattaa tarkkailla.
Rintojen muutoksia kannattaa tarkkailla. (MOSTPHOTOS)
Poven muutokset voivat kertoa muun muassa seuraavaa.
1. Kuukautisesi ovat alkamassa
Kuukautisten alla rinnat ovat usein turvoksissa ja niitä aristaa. Joillakin naisilla arkuus voi jatkua kuukautisten loppuun asti.
2. Olet raskaana
Raskauden alussa rinnoissa voi tuntua samanlaista aristusta ja turvotusta kuin kuukautisten allakin. Mutta raskauteen liittyvä turvotus on usein selvempää ja kestää kauemmin. Kuppikoon kasvun lisäksi myös nännipihat voivat laajentua.
3. Olet laihtunut
Rinnat ovat yleensä se paikka, jossa painon muutokset näkyvät ensin. Tämä johtuu siitä, että niissä on paljon rasvakudosta.
4. Syöt liikaa suolaa
Rinnat ikävästi turvoksissa, vaikkei olekaan se aika kuusta? Syy voi löytyä kroppaan kertyneestä nesteestä. Turvotusta kun voi esiintyä muuallakin kuin vatsan seudulla. Runsasuolaiset herkut voivat siis kerryttää turvottavaa nestettä myös rintoihin.
5. Juot liikaa kahvia
Kahvilla on yllättävä yhteys rinnoissa tuntuviin kipuihin, väittää yhdysvaltalaisen Duke Universityn tutkimus. Sen mukaan 61 prosenttia kofeiininsaantiaan vähentäneistä naisita kokivat aiempaa vähemmän kipuja rinnoissa. Aiemmissa tutkimuksissa on osoitettu, että jopa joka neljännellä ne voivat loppua kokonaan jos kofeiinia karsitaan. Kofeiini laajentaa rintojen verisuonia. Sen vuoksi ne turpoavat ja tuntuvat raskailta sekä kipeiltä.
6. Treenaat liikaa
Turhan ahkera urheilu voi aiheuttaa rintakipuja varsinkin silloin, jos ei käytä riittävän tukevia urheiluliivejä. Satsaa siis kunnon liiveihin, ja vaihtele treenejä. Rajumpien suoritusten ohessa on hyvä olla kevyempää liikuntaa, jonka aikana rinnat eivät hölsky rankasti.
7. Sinulla voi olla syöpä
Rintasyöpä voi iskeä missä iässä tahansa. Rinnoissa näkyvät kyhmyt, ihomuutokset, poikkeava eriten nänneistä sekä kivun ja pistelyn tunteet voivat johtua rintasyövästä.
MARIANNE ZITTING
Lähettänyt klo

LK: Pernarutto riehuu itänaapurissa - Ihmisiä sairaalassa ja yli 1000 kuollutta poroa

Keskiviikko 27.7.2016 klo 15.24

  

Pernarutto on ajanut sairaalaan ainakin 13 ihmistä, sekä kaksi lasta on tehohoidossa, kertoo Lapin Kansa.
  • Pernarutto on ajanut ihmisiä sairaalaan ja tappanut 1200 poroa Venäjällä
kuvituskuva
kuvituskuva
Pernarutto riivaa ihmisiä ja poroja Venäjällä, kertoo Lapin Kansa. Pernarutto on ajanut sairaalaan ainakin 13 ihmistä, sekä kaksi lasta on tehohoidossa. Lisäksi tautiin on kuollut yli 1 200 poroa. Aluksi porojen uskottiin kuolleen helteen vuoksi, mutta bakteeri todettiin pernarutoksi laboratoriossa.
Tauti riehuu Jamalin Nenetsian alueella. Se on yli 600 000 porollaan maailman suurinta poronhoitoaluetta, kirjoittaa Lapin Kansa. Pernaruttoalue on Pur-joen alueella 540 kilometrin päässä Jamalin Nenetsian pääkaupungista Salehardista.
Venäjällä on ryhdytty toimiin taudin leviämisen estämiseksi. Poronhoitajia on rokotettu riskialueella, ja rokote on annettu jo 500 porolle. Rokotusta odottaa 2 500 poroa. Pahoin saastuneilla alueilla on alkanut massaevakuoinnit.
- Teemme kaiken mahdollisen, jotta saamme eristettyä epidemia-alueen. Tärkeintä on nyt maanmiestemme turvallisuus, tiedotti kuvernööri Dimitri Kobilin.
Tiedot Venäjän pernaruttotartunnoista pohjautuvat The Independent Barents Observerin uutisointiin asiasta.
Lähde: Lapin Kansa
Faktoja pernarutosta
- Pernarutto on Bacillus anthracis -bakteerin aiheuttama harvinainen infektiotauti, joka tunnetaan pääasiassa nautakarjan, lampaiden, vuohien ja muiden kasvissyöjäeläinten sairautena.
- Bakteeri muodostaa itiöitä, jotka voivat säilyä maaperässä vuosia.
- Pernarutto voi tarttua ihmiseen itiöiden välityksellä kolmella eri tavalla:
- Ihokosketuksessa bakteeri-itiöt pääsevät kudoksiin rikkoutuneen ihon läpi, ja oireet ilmaantuvat noin viikon kuluttua tartunnasta. Ensin muodostuu hyönteisen puremaa muistuttavia paukamia.
- Tauti voi tarttua sairaan eläimen villoihin tai vuotiin jääneitä itiöitä hengitettäessä.
- Itiöt voivat joutua ihmiseen mahasuolikanavan kautta syötäessä sairaan eläimen huonosti kypsennettyä lihaa. Oireita ovat suun ja ruokatorven haavaumat, pahoinvointi, verioksentelu, kuume, vatsakipu, ja voimakas ripuli.
- Taudin hoito on aloitettava mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Tautia voidaan hoitaa tavanomaisilla antibiooteilla, kuten penisilliinillä, tetrasykliinillä ja siprofloksasiinilla.
- Pernarutto ei tartu ihmisestä toiseen.
Faktat kerätty: THL
ANNABELLA KIVINIEMI
annabella.kiviniemi@iltalehti.fi
KUVA: MOSTPHOTOS
Lähettänyt klo

5 yleistä harhaluuloa janosta ja nestehukasta

Tiistai 26.7.2016 klo 14.28

  

Helteet hikoiluttavat, se on selvää. Mutta tiesitkö, että nämä väittämät nesteytyksestä eivät itse asiassa ole totta?
  • Jano ei välttämättä ole nestehukan merkki, eikä sitä voi todellisuudessa sekoittaa nälkään.
  • Koska ihmisten elintavat ja -olosuhteet vaihtelevat, heidän tarvitsemansa nesteen määrä vaihtelee.
  • Erilaisten uskomusten sijaan kannattaa kuunnella kehoa: jos janottaa, juo. Tämä tavallisesti riittää nestetasapainosta huolehtimiseen.

(ALL OVER PRESS)

LUE MYÖS

Kuumalla kannattaa tarttua vesipulloon, sillä keho tarvitsee nestettä toimiakseen kunnolla. Nesteen saamiseen liittyy kuitenkin useita harhaluuloja.Health-julkaisu listasi niistä viisi.
Jokainen on jatkuvasti hieman nestehukkainen
Oletko kuullut neuvon juoda jatkuvasti pitkin päivää? Tämä väittämä saattaa perustua uskomukselle, että ihminen saattaa tietämättään kärsiä jatkuvasta nestehukasta, jota hänen pitää koittaa torjua tällä tavoin.
Terveellistä ruokavaliota noudattavat saavat kuitenkin noin 20 prosenttia tarvitsemastaan nesteestä ruuastaan. Jos he vielä juovat silloin kun heitä janottaa, heillä ei tulisi olla huolen häivää nestetasapainonsa suhteen. Jatkuvalle veden kittaamiselle ei siis ole tarvetta.
Janon voi sekoittaa helposti nälkään
Janon ja nälän aiheuttamat tuntemukset kehossa ovat erilaisia ja niitä itse asiassa säätelevät täysin eri mekanismit. Muistatko esimerkiksi tapausta, jolloin vatsasi olisi murissut janosta tai suutasi olisi kuivannut huutavan nälän vuoksi?
Syypää naposteluun onkin janon sijaan usein esimerkiksi tylsistyminen tai stressi.
Vettä tulisi juoda noin kaksi litraa päivässä
Kaksi litraa antaa toki jonkinlaisia suuntaviivoja määrän suhteen, mutta se ei missään nimessä ole kiveen hakattu fakta, joka pätee jokaisen kohdalla.
Todellisuudessa monet tekijät vaikuttavat ihmisen nesteentarpeeseen. Esimerkiksi kuumassa ilmastossa asuvat, paljon urheilevat tai raskaana olevat henkilöt tarvitsevat usein tätä enemmän nestettä. Lukujen sijaan onkin parempi noudattaa kehon antamia vinkkejä.

ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN

Janoisuus on aina nestehukan oire
Jano on normaali tunne ja kehosi tapa muistutella nesteen juomisesta. Se ei kuitenkaan tarkoita vielä sitä, että kärsisit nestehukasta. Sen oireet ovat paljon epämukavampia, esimerkiksi päänsärkyä tai huimausta.
Janon tunnetta ei kuitenkaan kannata jättää tyystin huomioimatta.
Treenin aikana tulee juoda paljon
Liikunta lisää hikoilua, joten nesteytyksestä kannattaa toki pitää huolta. Liiallisuuksiin ei kannata kuitenkaan lipsua ikään kuin varmuuden vuoksi - nestettä voi saada liikaakin. Taas kerran kehon merkkien kuunteleminen kannattaa: jos sinua ei janota treenin aikana, ei vettä silloin tarvitse juoda.
Lähde: Health
NOORA VILEN
noora.vilen@ILTALEHTI.FI
Lähettänyt klo

HS: Riikan kotona ei ollut rahaa ruokaan tai vaatteisiin - vähävaraisia lapsia Suomessa yli satatuhatta

Perjantai 8.7.2016 klo 09.16

  

Tyhjä jääkaappi ja koti, veljen vanhat vaatteet, ei kahviloita, Lintsejä ja tai lomia - Helsingin Sanomat kertoi torstaina vähävaraisessa perheessä kasvaneen Riikan tarinan.
  • Vähävaraisia lapsia on Suomessa yli 126 000.
  • Vähävaraisuus voi aiheuttaa esimerkiksi koulukiusaamista, lisätä riskiä masentua ja vähentää kouluttautumista.
    •
  • Köyhyys on usein periytyvää.
Vähävaraisuus voi periytyä, sillä köyhissä oloissa kasvaneet lapset kouluttautuvat vähemmän. Onneksi aina näin ei ole.
Vähävaraisuus voi periytyä, sillä köyhissä oloissa kasvaneet lapset kouluttautuvat vähemmän. Onneksi aina näin ei ole. (RIITTA HEISKANEN)
Vantaalainen Riikka kertoo, että hänen perheensä talousahdinko alkoi äidin ja isän erosta. Yksinhuoltajaäidillä oli vaikeaa, kun yhden henkilön palkalla oli elätettävä myös kaksi lasta.
Riikan äiti joutui tekemään kahta työtä, ottamaan lainaa, hakemaan välillä toimeentulotukea ja toisinaan hakemaan EU:n ruoka-apukassin. Jossain vaiheessa luottotiedot menivät. Rahasta ei perheessä juurikaan puhuttu.
Lapsen elämässä köyhyys näkyi muun muassa siinä, että vaatteet kierrätettiin vanhemmilta sisaruksilta nuoremmille riippumatta muodista tai lasten sukupuolesta. Lomia ei pidetty, kesät vietettiin kaupungissa, eikä maksullisia harrastuksia harrastettu. Koulussa saattoi joutua kiusatuksi vaatteiden takia, ja lapset joutuvat viettämään paljon aikaa yksin kotona.
- Lasten maailmassa oikeanlaiset kulutustavarat, kuten lelut ja kännykät, ovat hirveän tärkeitä. Samoin mahdollisuus osallistua harrastuksiin. Vaikka ne voivat aikuisista tuntua turhalta kuluttamiselta, lapsille ulkopuoliseksi jääminen voi merkitä syrjäytymistä, sanoi Minna Salmi Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta.

ILMOITUS

Ihminen on vähävarainen, jos perheen käytettävissä olevat tulot ovat alle 60 prosenttia keskitulosta. Jos perheessä on yksi huoltaja ja kaksi yli 14-vuotiasta lasta, kuukausitulo on alle 2 383 euroa. Pitkittyessään köyhyydellä on myös tapana periytyä periytyä perheen lapsille. Köyhyys vaikuttaa myös muun muassa kouluttautumistasoon, koulukiusaamiseen ja riskiin sairastua masennukseen.
Riikka kertoo, että yläasteella hän löysi samanhenkisiä kavereita. Nyt hän suhtautuu elämään varovaisen realistisesti, mutta toiveikkaammin kuin ennen.
Oletko sinä kasvanut vähävaraisessa perheessä? Kerro tarinasi! Jätä myös yhteystietosi, jos toimittajamme voi haastatella sinua.
Kommenttini:
Lähettänyt klo

Facebookilta hirmutulos - kasvulle ei näy rajoja

    
27.7.2016 23:29 | Päivitetty 28.7.2016 0:09
DigitalousPalvelutSijoittaminen
Facebookilta hirmutulos - kasvulle ei näy rajoja
KUVA: ZUMA WIRE
Facebookin kakkosneljänneksen tulos ylitti analyytikkojen kovat odotukset. Somepalvelua käyttää päivittäin jo 1,13 miljardia ihmistä.
Facebookin vertailukelpoinen osakekohtainen tulos miltei tuplaantui vuodentakaisesta 0,97 dollariin. Factsetin analyytikot odottivat keskimäärin 0,81 dollarin tulosta osaketta kohden, eikä optimistisinkaan analyytikko odottanut yli 0,90 dollarin tulosta.
Facebookin liikevaihto kasvoi komeasti yli puolella 6,4 miljardiin dollarin vertailukauden neljästä miljardista dollarista. Liikevaihto ylitti myös odotukset, sillä analyytikot odottivat keskimäärin kuuden miljardin liikevaihtoa.
Mobiilimainonnan merkitys kasvoi yhä merkittävämmäksi Facebookin tuloksentekijänä. Yli 80 prosenttia Facebookin liikevaihdosta tuli mobiilimainonnasta.
Facebookin päivittäisten käyttäjien määrä kasvoi vuodessa 17 prosenttia 1,13 miljardiin käyttäjään. Kuukausikättäjien määrä nousi jo 1,7 miljardiin. Sekä päivittäisten että kuukausikäyttäjien määrän kasvu yllätti analyytikot. Myös viestipalveluiden Messengerin ja Whatsapin käyttäjämäärä on noussut yli miljardiin.
"Olemme erityisen tyytyväisiä kehitykseemme videopalveluissa, siirtyessämme maailmaan missä video on olennainen osa kaikkia palvelujamme", toimitusjohtaja Mark Zuckerberg korosti.
Facebookin antamat kivikovat kasvulukemat näkyivät myös osakekurssissa. Osake oli Wall Streetin jälkimarkkinoilla yli kuuden prosentin nousussa pian tulosjulkistuksen jälkeen. Jos Facebookin osake pitää nosteensa huomiseen asti, nousee se Wall Streetin neljänneksi arvokkaimmaksi yhtiöksi ohi ExxonMobilin, kertoo Wall Street Journal.

Lähettänyt klo

Norjaan suunnitellaan kelluvia vedenalaisia moottoriteitä

   
26.7.2016 20:45 | Päivitetty 26.7.2016 22:49
LogistiikkaAuto
Havainnekuvaa Norjaan suunniteltavista kelluvista vedenalaisista moottoriteistä.
Havainnekuvaa Norjaan suunniteltavista kelluvista vedenalaisista moottoriteistä.
Norjan uusista tiesuunnitelmista ei puutu luovuutta.
Norjan valtion tievirasto on kehitellyt uraauurtavia tiesuunnitelmia E39-moottoritien yhtenäistämiseksi. Virasto on esitellyt suunnitelman, joka toteutuessaan siirtäisi moottitien kelluvana veden alle. Asiasta kertoi Business Insider.
Suunnitelma on seurausta Norjan hallituksen päätöksestä poistaa autolautat E39-moottoritieltä.
Veden alla kelluvat moottoritietunnelit pysyisivät paikallaan veden päällä kelluvien ponttoonien avulla. Laivat pääsisivät näin seilaamaan vapaasti moottoritien yli.
Kyseessä on kuitenkin vain yksi mahdollinen tapa toteuttaa Norjan hallituksen tiepäätös. Norjan tievirasto selvittää parhaillaan muita mahdollisia keinoja, kuten kelluvia siltoja tai kelluvan sillan ja vedenalaisen tunnelin yhdistelmiä.
Business Insiderin mukaan vedenalaisen moottoritien suunnitelma ei ole ensimmäinen maailmassa, mutta toteutuessaan olisi ensimmäinen laatuaan.

Havainnekuvaa
Lähettänyt klo

maanantai 25. heinäkuuta 2016

Lastenklinikalle lahjoitetut varat menevät yksityiselle

4.1.2014 09:30 Kristiina Kreisler 105 kommenttia
Eli saamme yksityisen lastensairaalan.
Jos raha lahjoitettaisiin suoraan HUSille, HUS omistaisi sairaalan.
Nyt suomenruotsalainen säätiö kerää rahat, rakennuttaa sairaalan ja siten omistaa sairaalan. Säätiö vuokraa sairaalan HUSille.Se siis omistaa sairaalan, ei se muuten voisi vuokrata sitä HUSille.
Pointti onkin: 30 vuoden päästä viimeistään HUSin (=meidän veronmaksajien) maksama vuokra on säätiölle puhdasta (verotonta) tuloa. Ja meille veronmaksajille puhdasta kulua.
Tätä samaa tehdään paljon mm. kunnissa. Myydään kiinteistö ja ollaan siinä vuokralla. Muka säästetään. Mutta tämä on tulosiirtoa. Tässäkin on taas yksityistetty, yksityisellä rahoituksella.
(Stiftelsen nya barnsjukhusets stöd; valtuuskunta pj. martti ahtisaari, muut jäsenet mm. elisabeth rehn, kristiina pentti,... Säätiön ovat perustaneet Svenska kulturfonden ja Stiftelsen för Brita Maria Renlunds minne.)
30 milj on se, mitä säätiö pyrkii saamaan veronmaksajilta rahaa, sitten se lainaa. Entä valtion osuus, onko se lahjoitus säätiölle vai lainaa?
Paljonko säätiö perii vuokraa HUSilta?
Onko tämä pyyteetöntä?  On, jos säätiö lahjoittaa rakennukset HUSille. Lahjoittaako se?
Kyllä HUSkin osaisi ottaa lainaa ja lyhentää sitä. Vai epäilläänkö. että HUS ei olisi kykenevä?Että se ei osaa hoitaa lastensairaalaa eikä raha-asioita?
Ja näillä veroilla lastenklinikka tulisi rakentaa verorahoilla.
(Aikaisempi kannanottoni asiaan: http://kristiinailmarinen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/142630-haluamme-mielu...).
Lisätty 9.4.2015 IL:n artikkeli:
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014011017917570_uu.shtml

Lisätty 6.7.2015:
Nyt asiaan on tarttunut, minun ja Iltalehden jälkeen, HUS:n hallinnossa parikymmentä vuotta ollut ja entinen HUS:n hallituksen varapuheenjohtaja, sosiaalineuvos Veikko Simpanen. (Hymy-lehti heinäkuu 2015).
Kommentoi 105 kommenttia
Lähettänyt klo

lauantai 23. heinäkuuta 2016




Joona kuvasi hellyttävän videon karhunpentujen ruokahetkestä – ”Tulivat mukisematta suoraan äidin luokse”

Hellyttävä video karhunpentujen ruokailuhetkestä

02:12 / 02:32


Video on kerännyt Facebookissa jo yli 350 000 katselukertaa.
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000001225840.html
Karhuopas Joona Kaltio oli viime keskiviikkona asiakkaiden metsän keskelle rakennetussa kojussa katsomassa karhuja. Joukko oli nähnyt jo useita karhuja. Yhdellä karhuista oli mukanaan neljä pentua.
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000001225840.html

– Siinä oli vähän levottomampaa, urokset ajeli toisiaan ja välillä pentujen emo ajeli uroksia. Jossain vaiheessa tilanne meni siihen, että kaksi urosta lähti metsään toisiaan ajamaan ja emo käski siinä vaiheessa pennut puuhun ja sanoi, että pysykää siellä, Martinselkosen eräkeskuksessa työskentelevä Kaltio kertoo.

Tilanteen rauhoituttua emo meni puun alle ja kutsui pennut alas.

– Pennut tulivat mukisematta suoraan äidin luokse. Siinä vaiheessa, kun ne rupesivat laskeutumaan, aloin kuvata videota ja sitten, kun ne olivat siinä alhaalla ja emo meni selälleen ajattelin, että pitää pidempää videota ottaa, että saattaa tapahtua jotain.

Kävi ilmi, että pennuilla oli ruoka-aika. Kaltion kuvaamalla videolla näkyy, kuinka suloiset pennut laskeutuvat puusta peräkkäin emonsa luokse ja aloittavat ruokailun.

”Ei ole ihan jokapäiväistä”

Kuusi vuotta karhuoppaana työskennellyt Kaltio kertoo nähneensä aiemminkin työssään imettäviä emokarhuja.

– Harvinaisen siitä teki se, että oli kuitenkin kyse neljän pennun imetyksestä ja se, että se selällään ihan noin näkösällä imetti. Se ei ole ihan jokapäiväistä.

Kaltion mukaan kuvauspaikalla suurin osa karhuista on vanhoja tuttuja.

– Tämäkin kyseinen naaras on koko kesän tässä kulkenut pentujen kanssa.

Hellyttävä video on kerännyt Facebookissa jo yli 350 000 katselukertaa. Videosta on uutisoitu myös mediassa. Ensimmäisenä asiasta uutisoi Yle.
Lähettänyt klo
Tilaa: Blogitekstit (Atom)