Myös alapää vanhenee: Nainen, varaudu näihin muutoksiin 30-, 40-, 50- ja 60-vuotiaana
Tiistai 7.6.2016 klo 14.22
Vartalossa tapahtuvista muutoksista on hyvä olla tietoinen.
Ikääntyessä naisen kroppa muuttuu - eikä alapää ole poikkeus.
Muutoksista on hyvä olla tietoinen, jotta niitä ei turhaan säikähdä. Iän myötä ilmenevät ongelmat ovat usein myös ratkaistavissa. Muutokset ovat kuitenkin yksilöllisiä ja niihin vaikuttavat monet asiat, kuten synnytykset ja vaihdevuodet,
Gynekologit ja naisten terveyteen erikoistuneet ammattilaiset kuvailevat Prevention-julkaisun artikkelissa, millaisia muutoksia vaginassa tapahtuu 30-60-vuotiaana.
30-40-vuotiaana
Ehkäisypillerien käyttö saattaa aiheuttaa alapään kuivuutta. Pillerit pysäyttävät ovulaation ja se saattaa rajoittaa luonnollista "voitelujärjestelmää".
Luonnollisesti myös raskaus ja synnytys vaikuttavat vaginaan. Loppuraskauden aikana kohdun paino saattaa aiheuttaa suonikohjuja alapäähän. Raskaushormonit saattavat myös muuttaa vaginan väriä hieman tummemmaksi.
Useimmiten alapää palautuu normaaliksi melko pian synnytyksen jälkeen. Joskus lihakset ja hermot saattavat vahingoittua raskauden aikana, mutta vaurioita voi korjata esimerkiksi lantiopohjan lihaksia treenaamalla.
40-50-vuotiaana
Jos nainen on ajellut säännöllisesti alapään karvoitustaan, alueen ihon pigmentti voi muuttua tässä iässä. Alapään karvoitus saattaa myös ohentua estrogeenin määrän laskiessa.
Estrogeenin määrän vähentyminen on merkki vaihdevuosien alkamisesta. Vaihdevuosiin liittyvät esimerkiksi alapään kuivuus ja muutokset vaginan kudosten joustavuudessa.
ARTIKKELI JATKUU ILMOITUKSEN JÄLKEEN
50-60-vuotiaana
Vaihdevuodet aiheuttavat huomattavimmat alapään muutokset. Estrogeenin väheneminen aiheuttaa alapään kudosten ohenemista, kuivumista ja joustamattomuutta. Muutosten takia seksi voi tuntua epämiellyttävältä. Onneksi oireita voi kuitenkin hoitaa ja helpottaa.
Myös alapään ulkonäkö muuttuu. Ikääntyessään nainen menettää rasvaa ja kollageenia. Iho menettää joustavuuttaan, jolloin alapään "ryppyisyys" voi hävitä. Myös vaginan pH-tasapaino voi muuttua estrogeenin häviämisen seurauksena, mikä voi tehdä siitä alttiimman tulehduksille.
Yli 60-vuotiaana
Alapäähän liittyvät ongelmat yleensä pahenevat, vaikka vaihdevuodet loppuvatkin. 50-60 prosenttia naisista kertoo kärsivänsä vaginan kuivumisesta vaihdevuosien jälkeen. Kuivuus vaikeuttaa erityisesti seksin harrastamista.
Joskus myös vaginan kudosten löystyminen voi olla ongelma vaihdevuosien jälkeen. Häiritseviä muutoksia voidaan onneksi korjata leikkauksella.
Lähde: Prevention
