perjantai 19. helmikuuta 2016

Bhutanilaiset ovat yksi maailman onnellisimmasta kansasta

Bhutanin kuningaskunta eli Bhutan on pieni sisämaavaltio Himalajalla Intian ja Kiinan välissä.

Bhutanilaiselta lääkäriltä yllättävä vinkki onnellisuuteen: Mieti kuolemaa 5 min / päivä

BHUTAN 
Bhutanilaiset ovat yksi maailman onnellisimmasta kansasta. Salaisuutena on aihe, jonka pohtimista monet välttelevät.
Eric Weiner kirjoittaa BBC:n artikkelissa, mikä on bhutanilaisten onnellisuuden lähde.

Weiner oli matkalla Bhutanin pääkaupungissa Thiumphussa ja alkoi voida huonosti. Mies hakeutui tuskissaan lääkärin luokse.

Bhutan. Kuvituskuva

Weiner alkoi kärsiä ohuessa ilmanalassa hapenottokyvystä, häntä huimasi ja kädet sekä jalat tuntuivat tunnottomilta. Oireet tuntuivat miehestä siltä kuin kyseessä olisi ollut sydänkohtaus.

Paikallinen lääkäri Karma Ura tutki Weineria ja otti hänestä kokeita, mutta ei löytänyt potilaastaan mitään sairauteen viittaavaa. Oireet viittasivat paniikkikohtaukseen.

Weinerin mukaan hänen elämänsä oli hyvin reilassa. Mies kysyi hämmentyneenä lääkärin vastaanotolla, mikä neuvoksi hänen tuskaiseen olotilaansa?

– Sinun pitää ajatella kuolemaa viiden minuutin ajan joka päivä. Se parantaa sinut, Karma Ura neuvoi.

Hämmentynyt Weiner halusi lääkäriltä tarkempia toimintaohjeita.

– Kuoleman pelko. Pelkäämme kuolla ennen kuin olemme saavuttaneet, mitä haluamme ja nähneet lastemme kasvavan, se vaivaa sinua.

Mutta miksi ajattelisin niin masentavaa aihetta?

– Länsimaiset ihmiset eivät ole tottuneet näkemään menehtyneitä ihmisiä. Se on ongelman ydin. Meidän täytyy olla henkisesti etukäteen valmiita siihen, että lakkaamme jonain päivänä olemasta, Karma Ura selvitti.

Himalajalla sijaitseva Bhutan tunnetaan maansa innovatiivisesta politiikasta kansalaisten onnellisuuden lisäämiseksi.